Il pugilato (boxe) è uno sport da combattimento che consiste nel confronto, all’interno di uno spazio quadrato chiamato ring, tra due atleti che si affrontano colpendosi con i pugni chiusi (protetti da appositi guantoni), allo scopo di indebolire e atterrare l’avversario.

Fondamentalmente il pugilato si basa su tre colpi: diretto, con la mano che sta davanti nella guardia (jab), oppure colpendo con la mano posteriore (cross); gancio, che basa la sua potenza sulla leva fornita dalla spalla e dalla posizione ad angolo retto del braccio, eseguito a corta distanza (hook); montante, colpo dato dal basso verso l’alto (uppercut) ...

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Con il moderno termine MMA, acronimo del termine inglese Mixed Martial Arts, si indica uno sport da combattimento a contatto pieno il cui regolamento consente l’utilizzo sia di tecniche di percussione (cioè calci, pugni, gomitate e ginocchiate), sia di tecniche di lotta (come proiezioni, leve e strangolamenti). Una competizione di MMA inizia con il combattimento in piedi che può proseguire a terra e gli atleti possono vincere ai punti, per KO o per sottomissione (cioè costringendo l’avversario alla resa tramite leva o strangolamento). Uno sport davvero completo e, al contrario di quanto si possa pensare, adatto a tutti.

Fin dalla sua comparsa sulla Terra l’uomo ha avuto la necessità di muoversi, correre, saltare, lottare. Il suo corpo doveva essere una macchina efficiente con un motore resistente, forte ed esplosivo. Solo in questo modo poteva sopravvivere e non soccombere agli altri animali.

Grazie all’istinto utilizzava gli strumenti che la natura gli metteva a disposizione, ma la sua vera forza era il suo corpo. Con lo sviluppo l’uomo ha ottimizzato sempre di più queste abilità. Ha imparato a faticare sempre meno e il suo motore ha iniziato a incepparsi. Per questo è importante riscoprire il proprio corpo, allenarlo per renderlo sempre più agile e forte. Per fare in modo che ritorni ad essere l’arma perfetta a disposizione del guerriero.

Perché sei stanco dei soliti orari che non rispettano le tue necessità e vorresti una palestra aperta tutto il giorno. Perché sei stanco dei soliti maestri chiusi nel loro sapere e desideri libertà e condivisione. Alla Lottatori Milano troverai la migliore apertura possibile, di tempo, di spazio, di mente

Lottatori Milano è stata scelta da Leone come polo di eccellenza per la pratica di sport da combattimento e cross training.

Uniti, dalla Passione per gli Sport da Combattimento e dall'Eccellenza Italiana.

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